春はこころもからだも老廃物を押し出すのに最適な時期ですよ！

今年から、サロンのトイレに「歳時記カレンダー」を貼っております。

最近は、この暦の通りに季節の変化が巡ってくることに驚いております。昔の人はすごいし、季節に対する感性が鋭い。
毎回、トイレに行くのが楽しみになっていまして、かおりさんもトイレから出てきて「今日は『桃初めて笑う』だったよ！」と嬉しそうです。

二十四節気では、3月6日から20日あたりを「啓蟄」とよび、この時期は土の中で縮こまっていた虫たちが、外の暖かい陽気に誘われてもぞもぞと土の中からはい出てくるタイミングだよ、と昔の人は言っております。

虫たちのように、私たちのこころやからだも「中から外に」出て行くという変化が訪れる時期。冬は「閉じて溜める」ことで冷たく寒い時期をしのいでいたわけですが、ジュワーっとした日差しと陽気がその溜めたものを解かすんです。それが、「老廃物」ってやつです。

すると、花粉症だったり皮膚のかゆみだったりとアレルギーの症状が出たり、バランスを崩してフラフラしたり、頭が痛くなったりぼーっとしたりします。

さらに、こころの面では急に感傷的になって涙がほろりと出たり、悲しみの感情がわきでてくることがあります。

こういう時、こころの面で大切なのは溜めたままにせず自然に外に出すのを促すことです。誰かに聞いてもらうと尚よし。

さらに、でっかいこころのデトックスがやってきて整理整頓が要る時は、思考の整理をしてくれる人に聞いてもらうのが一番良いです。

かおりさんは、そのあたりをすごいテキパキとやってくれるので、メンタル回復コースをおすすめします！

メンタル | ふしぎ整体 KYODO東京

メンタル について ふしぎ整体 KYODO東京 調和へのシフトチェンジをサポート

さらに、からだの不調も絶対人に身を委ねた方がいいです。

私はこの前、アーユルヴェーダのアビヤンガ（オイルトリートメント）を受けに行きましたが、なんと

「オイル塗っても塗っても追いつかないぐらい、からだが乾燥していました」と言われました。

皮膚が乾燥していると毛穴がつまりやすく、体内の「いらんもの」が外に出にくくなるのです。これは1人では出来ないこと。
デトックス目的のエッセンシャルオイルをふんだんに使ったオイルトリートメント、おすすめします。

ボディ | ふしぎ整体 KYODO東京

ボディ について ふしぎ整体 KYODO東京 調和へのシフトチェンジをサポート

「啓蟄」の次はいよいよ「春分」！冬の気分を一掃しましょう！！

3月18日（火）＊午後のみ

3月28日（金）

3月30日（土）

4月8日（火）

4月17日(木)

4月22日（火）

4月27日（日）

それぞれ11:00〜　14:00〜　16:30〜です。

時間帯の調整可能です。お気軽に声かけてね！